「不用記憶的記憶術」讀書心得

看完這本「不用記憶的記憶術」，作者強調輸出很重要，要能夠輸出輸入平衡，以及保持良好的有氧運動有助於腦神經增長及記憶。

這本書是十年前出版的，我覺得直到現在都很受用，值得一看的書。